Fitness
Nur Training — fokussiert dranbleiben.
4,99 €
pro Monat
- Wöchentlich angepasste Pläne
- HIIT-Player & 873 Übungen
- Last- & Fortschritts-Tracking
Für Frauen und Männer zwischen 35 und 55, die zurück in Bewegung kommen wollen — ohne Streaks, ohne Schuldgefühle, in deinem Tempo.
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Eine E-Mail zum Launch, kein Newsletter. Jederzeit kündbar.
Die meisten Apps belohnen Härte. Wir belohnen, dass du da bist.
Wenn du eine Woche aussetzt, fängst du nicht bei null an. Was du schon erreicht hast, bleibt deins.
Keine Leaderboards, keine fremden Statistiken. Du trainierst gegen niemanden — du trainierst für dich.
Keine roten Warnungen, keine „Du hast es nicht geschafft"- Meldungen. Wir sprechen mit dir, wie ein guter Coach es würde.
Du wählst, wie oft pro Woche. Einmal zählt genauso wie viermal — Hauptsache, es passt zu deinem Leben.
Sechs Säulen, durchdacht für Wiedereinsteiger. Kein Feature-Wirrwarr.
Vom Anfänger-Squat bis zur fortgeschrittenen Variante — mit Bildern und einfachen Erklärungen.
Yoga, Pilates und Meditation mit Atem-Animation und ruhigen Anweisungen — von 5 bis 25 Minuten.
Mahlzeit fotografieren, Macros automatisch erkennen. Rezepte, die zu deinem Profil passen.
Sanfte Belohnungen, die du nie verlieren kannst. Du kannst nur gewinnen — nie verlieren.
Opt-in, freundlich formuliert, in deinem Wunsch-Rhythmus. Nie nervig, nie schamhaft.
Server in Frankfurt, keine Tracker ohne deine Zustimmung, deine Daten gehören dir.
Kein verstecktes Premium, keine Werbung, jederzeit kündbar im App-Store.
Nur Training — fokussiert dranbleiben.
Nur Essen — leicht & alltagstauglich.
Training & Ernährung — alles dabei.
Ich bin Sportwissenschaftler, gelernter Chemiker und zertifizierter Ernährungsberater. In meinem Studio in Krefeld-Uerdingen begleite ich seit Jahren Menschen, die nach langer Pause zurück in Bewegung wollen. Just Us bringt diese Begleitung in deine Hosentasche — ohne Druck, ohne Tricks, ohne dass du dich erklären musst.
Nein. Alle Pläne starten beim absoluten Anfänger und passen sich Woche für Woche an dich an. Wenn du seit Jahren nichts mehr gemacht hast, ist das genau richtig hier.
Eine typische Session dauert 15 bis 25 Minuten. Du wählst selbst, wie viele Tage pro Woche du trainieren willst — von einmal bis fünfmal ist alles dabei.
Dann setzt du aus. Keine Streaks gehen verloren, keine Punkte werden abgezogen, niemand mahnt dich. Wenn du zurückkommst, geht es dort weiter, wo du aufgehört hast.
Server in Frankfurt, DSGVO-konform. Tracking läuft nur, wenn du ausdrücklich zustimmst. Mahlzeit-Fotos werden standardmäßig nicht gespeichert. Du kannst deine Daten jederzeit exportieren oder löschen.
Ja. Die Kündigung läuft direkt über deinen App-Store oder Google Play — zwei Klicks, kein Kontaktformular, kein Festhalten.
Wir melden uns einmal — wenn die App im Store ist. Sonst Funkstille.
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